偏平足について

子供に比べ、今では足に土踏まずのない子どもが多いようです。
それが土踏まずの形成になるのです。
内側にくぼみがなくて、べったりと足の裏が地につく状態をいいます。
そのため、立っていると踵が外側に傾いてしまい偏平足になるのです。
テーピングは、足の縦アーチが下がらないように支える役目があります。
縦アーチを持ち上げることで、不整な足根骨を矯正するのです。
予防として、アーチを形成する靭帯や筋肉を鍛えることは大切です。


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