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スーパーバイザー榎子
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生活習慣が原因で肌荒れがおこっている方は多いです。
寝不足の日が続くと肌荒れや顔色が悪くなったり、脂質がにきびの原因にもなります。
メイクは落として寝るメイクや一日の汚れ、汗はしっかりと落としましょう。
保湿も忘れずに行えば完璧です。
肌荒れがおこる原因になります。
喫煙喫煙は体にとっては何一ついい事はありません。
量としては、1日における必要な約半分に相当します。
肌荒れだけでなくシミ、ソバカスの原因になります。


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